Как отличить храп от апноэ сна, какие симптомы требуют врача и как избавиться от ночных пауз дыхания. Поддержка дыхательной системы в санатории «Сотник».

Продолжительный кашель, ночные приступы, мокрота или одышка — как понять причину кашля и что делать прямо сейчас. Практические советы и когда обращаться к врачу.

Почему мы болеем болезнями дыхательной системы чаще, чем думаем. Основные факторы риска, скрытые причины, влияние среды и образа жизни.

Эффективные дыхательные упражнения для восстановления лёгких после простуды. Полезные методики, показания, противопоказания и сочетание гимнастики с санаторными процедурами.

Как сохранить здоровье зимой, укрепить иммунитет и избежать частых простуд. Эффективные способы: галотерапия, ингаляции, лазеротерапия, массаж, физиотерапия, сауна и бассейн под открытым небом.

Избавьтесь от кашля и одышки! Санаторное восстановление после перенесенного бронхита: природные факторы, ингаляции, физиопроцедуры.

Санаторное лечение после простуд, бронхита и пневмонии. Ингаляции, физиотерапия, грязелечение и программы для укрепления иммунитета.

Расскажем о лечении спины в санатории. Почему возникают боли в поясничном отделе позвоночника, как справиться с болями.

Расскажем как применяются лечебные грязи: показания, противопоказания, лечебные свойства. Санаторий с лечебными грязями

Расскажем какие лечебные ванны есть в санатории и как их применять

Как вернуть легкость дыхания без лекарств

Расскажем почему стоит выбрать отдых в санатории